作为首档由顶尖医学专家领衔的真人秀综艺节目，变啦APP《重量级改变》一直强调科学、健康、安全、快乐的减重理念，力求帮助选手实现身、心、艺的全面蜕变，而不仅只是体重的下降。节目除了帮助选手们改变，还要让他们能真实地看到自己的改变，以及他们坚持改变所带来的无限可能。
在经过在改变训练营的两个多月的训练后，营内选手们实现了令人惊喜的蜕变。而营外，也有选手通过努力实现了极大的改变。在上周六晚踢馆赛的舞台上，营内六位选手和营外六位选手也同台展示减重成果并进行对位比赛，争夺登上实现梦想舞台的机会。
图片来源：《变啦APP·重量级改变》
本次踢馆赛的评判标准将以健康为标准，因而选手的健康指数成为比拼的关键。变啦APP体重管理专家陈兵将根据营内、营外选手的减脂完成率排名，确定营内选手和营外选手两两对位展示的名单和出场顺序。母义明教授则会根据两位对决选手与减脂有关的血压、血糖、血脂、肝功等医学指标的改善情况，确定选手的健康指数。最终，健康指数高的选手胜出，而胜出选手将登上《重量级改变》的梦想舞台，获得争取改变之星荣誉的机会。
节目中，经过改变专家的精心对比、挑选，六位减肥成绩突出的营外选手闫峰、朱帅、陈浩冉、武墨寒、王子菡和金美娜，将与营内选手孙轩宇、邓皓月、李振伟、姚禹、袁佳欣和牛梦瑶进行一对一对位展示。
图片来源：变啦APP《重量级改变》
每位改变选手都将进行各自的减脂成果展示，他们不仅将给出自己目前的体重、体脂率、BMI等等数据，更有改变前和改变后的身材变化图，直观地让大家知道，通过这两个月，自己的变化究竟有多大。除了身体上的变化，选手的心态也发生了翻天覆地的蜕变。因此，他们将展示自己的才艺，用魅力征服观众。
最终，在变啦APP体重管理专家陈兵和医学专家母义明教授的中和评估下，牛梦瑶、陈浩冉、武墨寒、孙轩宇、李振伟、姚禹等六位选手获得了胜出，他们将在下周六晚十点登上江苏卫视变啦APP《重量级改变》，决出最终大奖。
事实上，虽然只有六位选手能够胜出，但是每一位选手都付出了相当大的努力和汗水。在遇到《重量级改变》之前，牛梦瑶是典型的腹型肥胖，她的腹围远超女性平均水平，脂肪肝、糖尿病等疾病也悄悄找上了她；袁佳欣、朱帅是典型的家族遗传性肥胖；邓皓月是典型的怀孕后增胖；姚禹是超级重量级胖胖的代表，一度超出体重秤的测量范围……
在经过三个月的改变训练营之后，每个人的健康状况和体重都获得了相当大的改善。其中，改变最成功的的孙轩宇，他的身体指标已经变成完全健康；改变最大的是姚禹，他在三个月的时间内减重100多斤，减掉了将近三分之一的自己。
相信无论是胜出者还是落选者，他们在自己的人生中都是赢家。因为他们有改变的勇气，有坚持的决心，更有必胜的信念。
