寒假和春节临近,孩子们的假期生活丰富多彩,但长时间看电视、打游戏、使用电子产品,很容易引发干眼问题。爱尔眼科提醒各位家长,除了关注孩子的近视度数增长外,儿童干眼问题同样不容忽视。
儿童干眼的原因
长时间使用电子产品:长时间注视屏幕会使孩子眨眼次数减少,泪液蒸发加快,从而引发干眼。据统计,孩子每天多看一小时屏幕,患干眼的几率增加15%。
过敏性结膜炎:我国儿童过敏性结膜炎发病率高达28%,是引发儿童干眼的主要原因之一。
屈光不正:未矫正的近视、远视或散光会导致视疲劳,进而影响泪膜稳定性,增加干眼风险。
环境因素:长时间处于空调房或干燥环境中,会使泪液蒸发更快,加重干眼症状。
不良生活习惯:挑食、偏食导致维生素A摄入不足,会影响泪液分泌,增加干眼风险。
儿童干眼的检查
根据《爱尔儿童干眼诊疗指导意见》,诊断儿童干眼需要进行全面检查,包括:
泪液分泌量检测:评估泪液分泌是否正常。
眼表综合分析仪检查:分析泪膜的稳定性和完整性。
脂质层厚度检测:检查泪液中脂质层的厚度,评估蒸发情况。
不完全瞬目检测:评估眨眼的频率和完整性。
螨虫检查:通过共聚焦显微镜检查眼部是否感染螨虫。
过敏性结膜炎检测:进行IGE检测,排查过敏因素。
儿童干眼的治疗
干眼类型多样,不能仅靠滴眼药水解决。治疗需要根据干眼类型和病因进行个性化方案制定,包括:
非药物治疗:如睑缘深度清洁、睑板腺理疗、强脉冲光治疗、热脉动治疗等。
药物治疗:使用无防腐剂的人工泪液和抗炎药物,缓解干眼症状。
家庭护理:保持室内湿度适宜,避免长时间使用电子产品,培养良好的用眼习惯。
预防建议
减少屏幕时间:控制孩子使用电子产品的时间,每隔一段时间休息眼睛。
保持室内湿度:避免长时间处于干燥环境中,可使用加湿器。
均衡饮食:多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等。
养成良好习惯:教育孩子避免用手揉眼睛,保持眼部卫生。
定期检查:定期带孩子到专业眼科医院进行眼部检查,及时发现和处理干眼问题。
爱尔眼科提醒各位家长,干眼症是慢性疾病,可能需要长期治疗。如果孩子出现频繁眨眼、揉眼、眼红、流泪等症状,应及时前往专业眼科医院进行检查和治疗。
